MoreThanNuts - Sabes cómo calcular tus calorías según tu objetivos? Guíate por esta tablilla y escribe tubrrsultado en los coments! Se debe tener en cuenta tu peso, tu nivel de actividad y
JG_trainer - 🍏¿Cuántas calorías debo consumir para mantenerme?🍗 . 📝 A través de esta sencilla fórmula podemos calcular una estimación de las calorías que gastamos al día. . ☝🏼Debemos de tener en
![Diario de calorías: Perder peso con el contador de calorías I Calculadora de calorías para más de 100 días I Contar calorías con el diario de pérdida de peso I Dietas sencillas Diario de calorías: Perder peso con el contador de calorías I Calculadora de calorías para más de 100 días I Contar calorías con el diario de pérdida de peso I Dietas sencillas](https://m.media-amazon.com/images/I/71BC5XmeUHL._AC_UF1000,1000_QL80_.jpg)